it-talks（いっとく）/実写真

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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剥いて生豆の状態に。乾かします。

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コーヒー

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実家柚子

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コーヒーの実。