お話しするにはログインしてください。

|

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:hide-psy
アイコンに似合うことをしゃべってみるのことを語る

夏バテの原因の一つに、胃腸の機能低下が挙げられます。
冷たい食べ物の取り過ぎに注意し乳酸菌で腸内環境の改善を。

id:hide-psy
アイコンに似合うことをしゃべってみるのことを語る

夏バテの原因の一つに、胃腸の機能低下が挙げられます。
冷たい食べ物の取り過ぎに注意し乳酸菌で腸内環境の改善を。