it-talks（いっとく）/id:chocoholi

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:ken_wood は
id:chocoholiのことを語る

はっぴーばーすでい。
カフェちょこほりのますますのご発展をー。

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ちょこほりさん、誕生日おめでとうございます。

また京都におじゃまして、教えてもらったカフェに行きたいと思ってます。
夢に向かって進む良い一年を。