お話しするにはログインしてください。

|

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:ken_wood
タイトルの一部を母ちゃんにすると頼もしくなるのことを語る

母をたずねて三千母ちゃん