it-talks（いっとく）/深夜部

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:kutabirehateko は
深夜部のことを語る

抹茶ミルクなんだと自己暗示をかけながら青汁プロテインシェイクを飲みました。