it-talks（いっとく）/ダイエット部

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ちょっとまじめに健康的な食事に気をつける。
つわりがおさまりつつあって食欲にまかせてもりもり食ってたけどこのペースを続けると良くない感じ。財布的にも。元の食生活にもどしていこうそうしよう

2日前と比べて体脂肪率 -1.4%減！

まだ揺りもどしがあることはわかってるけど、（このままの調子でいけば20日後には 14%減かー）などとありえないことを考えて楽しむ夜。