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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:o_ne_i
恐れられそうなことを敢えて言うのことを語る
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id:dai6tenmaowさん、オフ会でお会いするのを楽しみにしていますよ、うふふ♡