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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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5才頃のお花ママからメールが来た。『へんしんできるようになりましたか』

・・・できるようになってたら今頃、仕事終了してるよ！