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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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何に例えてもらえたら分かりやすいですかのことを語る

兵隊の位

あと、西村知美を懐かしく思い出しました。[平成生まれはこれらは云々]

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NHKのアナウンサー