it-talks（いっとく）/おやすみなさい

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:short_tall_sally は
おやすみなさいのことを語る

エレカシ終わってすっかり今年も終わりだわね～って気分になってたけど、まだまだ普通に仕事だわ！

なんだか知らねえけど明日もがんばりましょう～♪