[カーヴィーダンス部]
11回目
炭水化物を控えつつ、お腹の調子が良くなるものを食べてはみるものの、お腹がゴロゴロ言うだけ…(´・ω・`)
ダンス後に半身浴すると、きちんと汗が出るようになって来た!!
前はどんなに入ってもタラー位だったのにダラダラ位なレベルに!
ウエスト-1cm、下腹部+1cm、ヒップ変わり無し。

[カーヴィーダンス部]
11回目
炭水化物を控えつつ、お腹の調子が良くなるものを食べてはみるものの、お腹がゴロゴロ言うだけ…(´・ω・`)
ダンス後に半身浴すると、きちんと汗が出るようになって来た!!
前はどんなに入ってもタラー位だったのにダラダラ位なレベルに!
ウエスト-1cm、下腹部+1cm、ヒップ変わり無し。