[徒歩たまにランニング部]
新しいアプリで走る距離とか時間とかを管理できるようにしました(早くやっとけよ)
6日・・29分59秒
7日・・休日コース、45分43秒
8日・・29分29秒
9日・・距離を長くしてみた、35分56秒
ランニングの本見たら、休むのも大事って書いてあったけど、自分はらんなーではなく、だいえったーなので、休む=太ると思っちゃうので、休めない・・・。
自分(id:kuchako)のことを語る

[徒歩たまにランニング部]
新しいアプリで走る距離とか時間とかを管理できるようにしました(早くやっとけよ)
6日・・29分59秒
7日・・休日コース、45分43秒
8日・・29分29秒
9日・・距離を長くしてみた、35分56秒
ランニングの本見たら、休むのも大事って書いてあったけど、自分はらんなーではなく、だいえったーなので、休む=太ると思っちゃうので、休めない・・・。