ＪＲ駅２つ分・・・！！！すごい！！
歩くほうが、体を意識して動かせますよね・・！
有酸素運動を効率的にやれるかなー（走らないと汗が出ない・・）と思い、ヘトヘトにならない程度、ジタバタ走りになる前に歩いてますｗ
スロージョギングっぽくした方が長く走れて、いい感じでした～。
いまいち、競歩との区別がつかなかったですが・・ｗ