[衝動的ダイエット部・徒歩たまにランニング部]
歩き始めた時と同じように、疲れすぎて仕事中電池切れになる・・。
しかも割と早めに・・。
疲労感とほるもん的な影響なのか、仕事中何気ない事で突然イラッとするという。ＧＷっていうのもあるけど・・（客質が悪くなる）
まずこれに慣れないと・・。
衝動的とはいえ、こんな真面目に取り組んだ事が無いからペース配分がわからない・・・。

ランニングに関しては、歩道が広い道を選ぶと脚が痛くならない！！
けど、呼吸がすぐ乱れます。頑張れ自分。

そして晩ご飯をプロテインドリンクにすると効き目抜群ですが、あまりやりすぎると、ＢＮＰ部に入部する羽目になるので難しい。

なにしろ、成功例がほとんど無いから、こうしたら痩せる！とかってないんだよね・・。とほほ。
今日は手巻き寿司にがっついてしまったから、明日からまた頑張ります。