id:kuchako
自分(id:kuchako)のことを語る

【ダイエット】
晩御飯
鶏そぼろ、ほっけ、あげの焼いたやつ

おやつ
パイン2切れ、ダイエットカルピス2杯

運動
ランニング、約16.4㎞