it-talks（いっとく）

id:marukomekid は
毎日腹筋・腕立て伏せやるよ!2009夏のことを語る

昨日はあの後
腹筋３０回
腕立て伏せ１５回×２

今日も
腹筋３０回
腕立て伏せ１５回×２

やりやした