激辛ラーメン完食後3時間。
・腸はまだ大丈夫です。（自粛）はまだひりひりします。
・辛さがぶり返すと嫌なので、食事中は水を我慢していたら、今ごろ猛烈に水が欲しくなっています。
・同じく、水を我慢していたせいで、口の中の皮が剥けています。
　
やっぱり命がけなんだなぁ、激辛……。