木曜は、まぁ 些細なことと言えば たしかに 些細な原因なのだが、
妙に 落ち込んだ気分になった。
夜になって ハイクにくる直前くらいに、なぜか いちばん
落ち込みの波がきていた。
でも ハイクしたりとかなんかしてるうちに、ちょっと、気分転換できた。
激しく落ち込んだ瞬間は、寝不足のせいで
余計に 落ち込みがひどくなった、ということにする。