へんに早い時間から雑に寝てしまい(きっちり寝る態勢になってから寝たんじゃなくまだ寝るつもりじゃなかったのに知らんうちに寝てしまってた)、しかし雑ではあっても時間的にはそこそこ長く寝たので、4時とかに目が覚めてしまった… でも睡眠の質が良くない。 二度寝したい。