ずーっと真面目に歯を食いしばって、力んで立ってたら、うしろから「ヒザかっくん」されたら、ヤじゃないっすか。ずーっと真面目でいないで、テキトーに力を抜いて、必要なときに真面目になったほうが、疲れないですよ。