肉とニラと玉ねぎがガッツリ食べたい時チヂミ作るんだけど
なによりの決め手はちゃんと豚バラと片栗粉を用意することですね。あとごま油をケチらない。
カロリーなんて考えてるなら作らない方がマシです。