[サバイバル週間]
３日目。まだいける。
昼はサンマの混ぜご飯で、夜は蕎麦とさつま揚げ・大根おろし、または
アジの開き焼いたのとひじきと味噌汁etc　
４日目の朝はナポリタン、昼未定、夜は味噌漬けの鶏肉と添え物に根菜系
レタスがあるのでたっぷり食べてフレッシュ分を補給しよう。
５日目は塩豚があるので塩豚スープとゆかりご飯。
ここまでは勝算があるんだけど、レトルトも駆使しないと１週間って厳しいね。
しかし、油っぽいのはどうも食指が伸びないというか避けたい…
もやしと梅干とかでさっぱりしたくなってきてる。