開放感につられてデザート摂取。
クッキー＆バニラ、289kcal也。
思ったより無いけどいいですよ。
おうち帰ったらエアロバイクこいで、お風呂長めに入るから！
　
最近の頑張りがきいてるのか、まだ7kgあたりの増加で留まってる。
チャリこぎ30分のお供はハトプリが一番いいです。