・秋刀魚の竜田揚げ
・温野菜（じゃがいも、かぶ、ブロッコリー）＋バーニャカウダソース
・キャベツとツナのサラダ
・なめこの味噌汁
めったにやらない揚げ物が急に食べたくなり…