・大根と鯖味噌煮缶の煮物
・鶏ささみの大葉梅肉巻き
・チーズちくわ
・サラダ
・さつま芋と白菜の味噌汁
子どもが思惑通りに夕方寝してくれると、家事がはかどるなあ。