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食事晩ごはんのことを語る

・塩鮭と野菜のフライパン蒸し
・鶏肝と蒟蒻の甘辛煮
・ほうれん草と卵の味噌汁
たんぱく質が多い日とか少ない日とか、偏っちゃうんだな。