・カニクリームコロッケ（冷凍）
・さつま揚げと小松菜の煮びたし
・かぼちゃの煮物
・長ネギの味噌汁（インスタント）
・ブロッコリーのサラダ
揚げ油はどれくらいまで使えるだろうか…