海苔とレタスのせごはん。おかずはかぼちゃの粉吹き、竹輪と白菜の煮浸し（こればっかり！）、手羽元と海老の煮物、みかん。
ごはんの上に海苔、その上にごま油と塩と七味をまぶしたレタスを載せてある。でもやっぱりコチュジャンがないと！！買ってこよう＾＾