早速リベンジしてきのこ和風パスタ、ムール貝とイカのスープカレー、クルミパン。と、野菜ジュースを少し。
夜は食事前に１００ｍｌほどカゴメの野菜ジュースを飲むことにした。カロリー摂取を抑えてくれてかつ少なめの食事で満足できる。