血圧が高くなりがちなので、お医者さんで軽い薬をもらって、朝晩血圧を測ってiPadの血圧記録アプリに記録してるけど、夜は入浴前に測って記録して、お風呂から出てもう一度測ると、20以上も下がってることが多い。
お風呂効果すごいです。