おにぎり、鶏もも肉の甘辛生姜煮、卵焼き、蒸しキャベツの胡麻合え、お揚げに入ったひじき煮（冷食）、ミニトマトと胡瓜、（夫だけ）枝豆

卵を焼くときに適当に海苔を入れたらなんか怖い模様に…。
紫蘇ふりかけ「ゆかり」を出している三島の青じそふりかけ「かおり」を使ってみたら爽やかで美味しかったです～。