昼ごはん、残り物肉じゃが、豆腐ハンバーグのきのこあんかけ、
温泉オフの道の駅で購入した十穀米、オクラとめかぶの山芋和えプチトマト添え、野菜スープ生姜ないね風味。

↑より↓の方が画面いっぱいに収まってるんだけど、上の方がいい気がする。

夕飯、真鱈の生姜煮付け、
同十穀米、野菜枝豆スープ。

魚の煮付けはあまりしないのだが、普通に美味しくできた。
およびイカとエビのサラダにビール。