僕は読んでないから想像で適当に返信するのもなんなのでこのキーワードを使いますが、
仕事開始を早くすれば、終わってからの時間がまとまって空き、遊びに行くために仕事を切り上げる力が働くのではないか、と言う見立てではないでしょうかね。
と「定時で上がっても試合は見に行けそうもないからゆっくり残業して、ネットで実況を確認するか」的な仕事を再三やった僕から一言。
早番だと「どこか行こうかな、残業は御免だな」って思いますしね。