しまった！お医者さんに行くんだからのんびりしてられないんだ。
しかも、血圧記録を転記するのを忘れてた。（ずっとiPadかiPhoneのアプリで記録してたけど前回行った時に、血圧手帳につけてきて、と言われて手帳を渡されたのに面倒なのであとで転記しようと思って相変わらずiPhoneで記録してた）