冷凍にしてあったバナナを適当にちぎって、牛乳を注いでバーミックスでガーッとやった。バナナが凍っていたのと、バナナの量に比べて牛乳が少なかったのとで、マクドのシェイク並みの固さ。美味しいけどね。