[「災害時に有用と思われる情報」専用キーワード]より

【地震酔いの対処法】
目をつむり、１０秒程度深呼吸を繰り返してください。
口内が乾いている方は辛くとも水等を含んでください。
今後余震などが続く可能性が高いので、対処法を知っていると楽になると思います。

炒飯サッチさん（id:frsatti）が書かれていました。
試してみてください。お役に立つといいんですが･･･。
炒飯サッチさん、すいません。うまくリンク貼れなかったんで、勝手に引用させていただきました。