白米と塩昆布、しめじと玉ねぎのオイスターソース炒め、ソースとんかつ
卵焼き、カニ蒲鉾、キャベツの千切り

塩昆布は好きなのですが、塩分が気になるので、塩分が20%少なめというものにしています。