ふりかけご飯（すきやき味）、キャベツ・ネギ・豚肉の炒め物、ソースとんかつ
南瓜のレモン煮、ゆで玉子、オクラのおかか和え、アボカド

レモン果汁で南瓜を煮たのですが、うーん、甘酸っぱい。