ふりかけご飯（梅じそ味）、キャベツと玉ねぎのわさび風味の炒め物、焼売
さつまいもの煮物、ゆで玉子、菜の花のごま油和え、アボカド

アボカドは3日くらい前に未熟なものを買って、熟すのを待ってから食べるようにしてます。