玄米入りご飯、いんげん豆のおかか和え、玉子焼き
焼きベーコン、キャベツと玉ねぎの塩昆布炒め、アボガド

雑穀入りは使ったことは以前にも何度かありましたが、
玄米をお弁当に入れたのは初めてであるはずです。