ふりかけご飯（ごま塩味）、冷凍グラタン、チーズはんぺん
シュペックカルトッフェル（ジャーマンポテト）、油揚げとピーマンのマヨぽん酢味炒め、サラダ菜と人参のサラダ

[家族との会話?を晒す]
先週末ピーマンを炒めた時には隣の部屋から悲鳴が聞こえたのですが、
今回は悲鳴は聞こえませんでした。（ (注) 悲鳴の持ち主はピーマンが苦手。）