ふりかけご飯（旨味さけ味）、鶏ささみと玉ねぎの炒め物、カニ蒲鉾、春菊の柚子胡椒和え
人参のレモン煮、ミニトマト、茹でたブロッコリー、レタス

今回はチューブに入った柚子胡椒を購入したので、
瓶入りのものを使っていた時よりも無駄なく使えそうです。