ふりかけご飯(鮭七味)、サニーレタス、インゲン豆のおかか和え、ゆで玉子 ウインナーとキャベツの炒め物、桃の花が描かれた蒲鉾、蓮根と挽肉の揚げ物、南房総産きんかん このふりかけには七味が入っているのですが、辛くはなかったです。