今日はカルチャーセンターで「めまいは寝てても治らない」という本を書いてはる医師のかたの講座を受け(リハビリということで10種類の運動をして疲れた)
そこからお昼も食べずに帰宅して町内ビアパーティー&片付け
朝早かったし、あんまり寝ていないし4杯も飲んじゃったし帰ったらテレビ見ながらねおち(夕飯はビアパーティーの残り物と麺で済ませた)
ちなハイクの日もこの講座の後なんでこんな感じかも(笑)