体固い→ストレッチ痛い→痛いのにたいして曲がらない→不愉快→動かない→体固くなる どこか楽しいところがちょっとでもあればいいのにな。 楽しいストレッチといえばタイ古式マッサージなんだけど、あれはお値段が不愉快なのよ。