一日、膝を曲げると痛かった
階段とか問題ないんだけどなぁ
あと、なんか立ち上がりに力が入りにくいかんじがあったり
昨日からパジャマ代わりにハーフパンツ履いているのはよくないのかなぁ
冷えているのかも
湿布を貼り直して寝ましょうっと
おやすみなさーい