寒気がする 喉が痛い 関節も痛い… ほうれん草のソテーと熱い天そばで夕飯にし、ほうじ茶をたくさん飲んで今夜はもう寝ます。 パジャマの上にフリース着たまま寝ちゃうからね! これで初期で叩けますように。 おやすみなさい。