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ひとりごとのことを語る

肩や腕の力を抜いて体重をかける
 
とかそういうのを人に教えるのってなにか方法ないんだろうか
無意識に力入ってしまう人に力の抜き方を教えるのは
催眠術とか暗示の領域なんじゃないかと思うよ