胃ｷｬﾒﾗ検査で病気の疑いも晴れ、調子こいていつもよりかなり速いペースで走ってきたら、ふくらはぎが痛いです(´；ω；｀)
とはいえ、とりあえずの目標だった5km20分ができたのは、40歳のおじさんにしてはそこそこだと思うよ！