［今見テ］
あさイチで貧血特集やってた
血管中に含まれるヘモグロビンが足りなくなると
臓器中に蓄えられていたフェリチンが排出されてきて
普通の血液検査では上がってこない「かくれ貧血」という状態になる場合があるらしい
そうなると、疲れやすくなりうつ病に似た精神状態になるので
抗うつ薬を飲んでも症状は改善しない

夏、汗をかくと塩分や鉄分も一緒に流出してしまうので
来年の夏は、鉄分も補給するだに‼︎